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बालों की सही देखभाल अब डॉक्सऐप के साथ

बालों की सही देखभाल अब डॉक्सऐप के साथ

बालों और सिर के त्वचा की देखभाल भले ही अलग होती हो लेकिन वास्तव में ये दोनों एक जैसे ही हैं | हेयर और स्कैल्प की देखभाल के लिए स्वच्छता बेहद ज़रूरी है | हर किसी के लिए इनकी देखभाल का तरीका अलग हो सकता है, क्यों कि सबके बालों का टाइप अलग है |

बालों का गिरना
आमतौर पर 50-100 बाल रोज़ाना टूटते हैं | शायद आपको इसलिए पता नहीं चलता क्यों कि इनके गिरते ही नए बाल भी आ जाते हैं | बालों का झड़ना तब शुरू होता है जब गिरते बालों की जगह नए बाल नहीं आ रहे हों , या फिर जब फॉलिकल ही नष्ट हो जाए | | हॉर्मोन में बदलाव , स्कैल्प संक्रमण, बालों को खींचना आदि की वजह से भी बाल गिरते हैं | बालों के झड़ने के अन्य कारण हैं - कैंसर, गठिया, डिप्रेशन, हृदय रोग, बीपी और गर्भ निरोध के लिए खाई जाने वाली दवाईयां | विटामिन ए का अधिक सेवन भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है |

रुसी (डैंड्रफ)
बालों से झड़ती त्वचा की सफेद सुखी परतों को रुसी (डैंड्रफ) कहते हैं | रुसी का होना एक आम बात भी है, अगर पुरानी त्वचा झड़ती है तो उसकी जगह नई त्वचा आ जाती है | नई कोशिकाएं पुरानी कोशिकाओं की जगह ले लेती हैं | डैंड्रफ का एक और कारण एक फंगस भी है “मालास्सेजिआ यीस्ट” | जो सिर की त्वचा पर ओयेलिक एसिड बनाता है | ओयेलिक एसिड तेज़ी से आपकी त्वचा की कोशिकाओं को नई कोशिकाओं से बदलता है और इसी कारण डैंड्रफ आपक डैंड्रफ से जूझते हैं |

गंजापन
गंजेपन के भी अनेक कारण हो सकते हैं | कुछ सबसे आम कारण हैं - एंड्रोजेनेटिक ऐलोपेशिआ , फंगल इन्फेक्शन , ज़ख्म , रेडियोथेरेपी, कीमोथेरपी, पोषण की कमी और ऑटोइम्म्यून बीमारियां |
गंजापन एण्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया , फंगल संक्रमण ,आघात , रेडियोथेरेपी , कीमोथेरेपी , पोषण संबंधी कमी और ऑटोइम्यून रोग जैसे कारणों से भी होता है |

बालों की देखभाल
बालों की अच्छी देखभाल करना बालों को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण है और बालों को झड़ने से बचाता है | सिर्फ महंगे शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल काफी नहीं है | स्वस्थ और अच्छे बालों के लिए ज़रूरी है इनकी सही देखभाल | अच्छा खान पान, खराब मौसम से बालों की सही रख-रखाव आदि भी ज़रूरी है |

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